豪豪寶貝的家

1. 別總是盯著他從中間擠牙膏，也不要總提醒他吃飯時不要出聲。

　　有些女人天生在意的所謂優點，男人同樣天生不樂意遵循，就像他喜歡啤酒你喜歡香水一樣。既然是天性，不如乾脆視而不見。因為不管怎麼想，這些細小的枝節怎麼都不可能直接影響你們的婚姻生活──除非你總那麼敏感。

我們總是努力在尋找一些幸福的模式，例如男才女貌、才子佳人。但如果看到美女嫁給了外貌平庸的男人，我們又會忍不住說：一朵鮮花插在了牛糞上！怎料，美國研究人員近日的研究成果就證實，美女配醜男更有利於家庭的穩定和幸福。

　　美國田納西州大學的詹姆斯·麥克納爾蒂的把這一研究結果發表在2月份的《家庭心理學期刊》上。研究人員挑選了82對夫妻，雖然他們都是結婚不到一年，但結婚前已相處3年以上。受調查夫妻的年齡在20至25歲左右。同時，研究人員請受過專門培訓的人員對這些夫妻的外貌從醜到美按1到10分打分，其中妻子外形更出眾的夫妻佔1/3，丈夫更吸引人的夫妻佔1/3，另外1/3夫妻雙方的外形相當。儘管研究人員也承認，判斷人的外錶帶有主觀性，但是有一些對美的評判標準還是被普遍接受的。

內分泌失調、巧克力囊腫......
都是讓妳瘦不下來的毛病喔！

1. 請先平躺著。
2. 雙腳伸直張開，45~90度。

材料：綠茶包一個，檸檬草一小匙（約3~5g）
做法：將以上二種材料放入杯中，用熱開水沖泡即可飲用

只要您是女生，一定要檢驗CA-125，您去婦產科開口要求，醫生都會幫您開檢驗單，不需自費，健保有給付的。請妳每年做『CA-125血液檢驗(腫瘤指數，也稱為內膜異位指數)』請女生注意自己身體狀況並轉告親友，男生也請將此訊息轉告您的配偶及親友。

小孩口齒不清，講話「臭乳呆」，不可輕忽。苗栗市大千醫院復健科語言治療師陳美瑤說，許多家長誤以為是因孩子舌頭太大或舌繫帶太短，其實是構音異常造成。如4歲以後仍發音不清楚，應接受語言治療，以免變成習慣，改正不易。

多吃能促進血液循環的食物，如薑、大棗、當歸、山椒、辣椒、大蒜、芝麻、香菇、菠菜、人參、紅棗、枸杞珥珥等，都是很好的選擇。此外，高脂、高糖的飲食，會阻礙血液循環，導致手腳冰冷，甚至會引發水腫，最好多加避免。
至於運動方面，可以從「腹式呼吸法」開始，將新鮮的氧氣有效地供應到體內，刺激肌肉、提高代謝效率。同時也可每天運動30分鐘，不僅能夠促進血液循環、提昇心肺功能，對預防肥胖、糖尿病、心臟病、骨質疏鬆症、中風以及某些癌症，都具有良好的效果。

血液循環不良時，會引起各種疾病，如

　　A.睡覺時手放在頭或頭髮附近

　　B.側睡，雙手垂放在大腿附近

睡眠與眼睛